Mit vigyek magammal?
Mielőtt elindulnánk egy túrára, a felkészülés sarkalatos pontja a felszerelés összekészítése. Kevésbé rutinos társaink kedvéért és a tapasztaltabbak számára is segítségként írtam egy listát a teljesség igénye nélkül. Természetesen minden kirándulásra egyedi összeállítás lesz megfelelő. Alapvető szempontok a biztonság és a kényelem, ám ezeken felül van még néhány dolog, amit végig kell gondolnunk a csomag bepakolásakor.
- Hány napos útra megyek? (élelem, hátizsák)
- Ha több, hol alszunk? (sátor, hálózsák)
- Milyen időjárásra számíthatunk? (pufidzseki, esőnadrág)
- Milyen magasra mászunk fel? (UV-védelem, fejlámpa)
- Kelleni fog-e technikai felszerelés? (hágóvas, ferrata-szett)
Többféle műfaj létezik, de valami soha nem maradhat otthon.
- térkép és tájoló
- UV-védelem
- megfelelő ruha
- világítás
- elsősegély
- víz
- élelem
- tűzszerszám
- mentőfólia
Hosszabb túrákon természetesen nagyobb és nehezebb hátizsákkal készülünk.
- lábbeli
- hátizsák
- sátor
- derékalj
- hálózsák, bivy bag
- tábori konyha (gázfőzőfej palackkal, főzőedény, bögre, kanál)
- ételtároló
- kulacsok
- víztisztító rendszer
- fejlámpa
- multiszerszám/kés
- tisztasági csomag (wc-papírral vagy babywipe-pal)
Milyen a divatos túraruházat részletesen:
- héjkabát, esőnadrág (ha hideg van)
- középréteg és pufidzseki
- sapka és kesztyű
- túranadrág, futógatya (melegben)
- technikai póló
- hosszúujjú merinó felső
- alsógatya/bugyika
- alvós hosszúnaci, hosszúujjú felső
- kalap/kendő
- szintetikus zokni, váltózokni (időjárástól függően)
- plusz kompressziós zokni és pamut estére
- kamásli (téli v. nyári)
- cipő és tábori lábbeli
Vannak bevált túrázós kaják? (példák a teljesség igénye nélkül:)
- reggeli: tejpor, müzli, energiaszelet, magok, MandMs, magok, aszalt gyümölcsök, tea, kávé, zab
- csemege: aszalt gyümölcs, magok, energiaszelet, gyümölcssajt, csoki, csipsz, keksz, beef jerky, édesség
- ebéd: teljes kiőrlésű tortilla, zsömle, szalámi, szárazkolbász, méz, lekvár, keménysajtok
- vacsora: szárított ételek, tasakos levesek, tészták, rizs, ramen, kuszkusz, tonhal, csirke, fagyasztott zöldségek
- fűszerkeverékek, csípős szósz, olivaolaj, italporok (izotóniás), forrócsoki por